Belo Horizonte, 07 de maio de 2023, por Andréia Eliza de Souza – Unha de gato é um tipo de planta medicinal originária da América do Sul, da Amazônia, mais especificamente. De nome científico é Uncaria tomentosa, é usada de modo alternativo como um remédio natural bom para várias condições de saúde.
A erva tem esse nome por causa da sua aparência. Seus espinhos têm o formato de garras. Outra curiosidade é que os indígenas consumiam o chá feito das raízes ou cascas, já as mulheres usavam o decocto de suas raízes, especialmente como um contraceptivo.
Para que é indicada a erva?
As propriedades medicinais da planta são atribuídas a muitos compostos químicos. Estes incluem taninos, alcaloides e flavonoides. Assim, entre as utilizações mais comuns da erva, o Diário SP lista como mais relevantes:
- Suporte ao sistema imunológico – Acredita-se que a unha de gato ajude no fortalecimento do sistema imunológico, protegendo o organismo contra infecções e doenças;
- Diminuição da inflamação – A erva tem propriedades anti-inflamatórias, sendo útil para diminuir a inflamação em várias partes do corpo;
- Redução dos sintomas de artrite – Alguns estudos indicam que a unha de gato pode ajudar a reduzir a dor e a inflamação em quem tem artrite;
- Tratamento de infecções virais e bacterianas – Acredita-se que a planta tenha propriedades antivirais e antibacterianas, o que pode ajudar a combater infecções.
Quem não pode tomar unha de gato?
Embora a unha de gato seja uma planta medicinal amplamente utilizada, existem algumas precauções que devem ser observadas. Por exemplo:
- Grávidas e lactantes – Não há estudos suficientes sobre a segurança do uso da planta durante a gravidez ou amamentação. Portanto, grávidas ou lactantes devem evitar tomar o chá dessa erva;
- Quem toma medicamentos imunossupressores – A erva estimula o sistema imunológico, o que interfere na eficácia de medicamentos imunossupressores. Portanto, quem toma tais medicações devem evitar a infusão;
- Quem passará por cirurgia – Tal planta afeta a coagulação do sangue, aumentando o risco de sangramento durante a cirurgia. Portanto, é recomendável interromper o uso por, pelo menos, duas semanas antes da cirurgia.
Como preparar o chá?
O chá de unha de gato é uma forma popular de consumir essa planta medicinal. Para prepará-lo, siga os seguintes passos:
Ingredientes:
- 1 colher de sopa da erva seca ou 2 colheres de sopa da erva fresca;
- 500 ml de água.
Modo de preparo:
Coloque a água em uma panela e leve-a ao fogo alto até ferver. Em seguida, adicione a unha de gato seca ou fresca na água fervente.
Abaixe o fogo para médio e deixe a mistura ferver por cerca de 20 minutos. Depois de 20 minutos, retire a panela do fogo e deixe o chá esfriar por alguns minutos.
Coe usando uma peneira ou coador para separar a planta medicinal da mistura líquida. Despeje o chá coado em uma caneca ou xícara e beba imediatamente.
O chá de unha de gato tem um sabor amargo e pode ser adoçado com mel, se desejar. A dose recomendada é de 1 a 2 xícaras de chá por dia.
É importante ressaltar que a planta não deve ser utilizada como substituta para tratamentos convencionais, como a medicina alopática. Antes de usar ervas medicinais, é fundamental consultar um médico especialista para obter a ajuda adequada.
