Descubra como a mistura de Hortelã e Gengibre pode transformar sua Salada de Frutas em um prato gourmet

Nova Mutum-MT, quarta-feira, 05 de abril de 2023, por Daiana Martins. Olá pessoal, hoje trago para vocês uma receita deliciosa e refrescante: Salada de Frutas com Hortelã e Gengibre! Ideal para os dias quentes de verão, essa combinação de sabores e aromas vai transformar sua sobremesa em um prato gourmet, sem precisar de muito tempo na cozinha.

Para quem não sabe, a hortelã e o gengibre são ingredientes que trazem diversos benefícios para a saúde, como ação anti-inflamatória e digestiva, além de ajudar a refrescar o corpo e melhorar o humor. E o melhor de tudo é que essa salada é muito fácil de preparar e pode ser uma ótima opção para quem quer economizar tempo e dinheiro em casa ou até mesmo para quem deseja fazer renda extra vendendo sobremesas saudáveis.

Ingredientes:

• 1 mamão papaia
• 2 bananas
• 1 maçã
• 1 kiwi
• 1/2 abacaxi
• 1 colher de sopa de açúcar mascavo
• 2 colheres de sopa de suco de laranja
• 1 colher de chá de gengibre ralado
•   Folhas de hortelã a gosto

Modo de preparo da Salada de fruta:

1.     Corte todas as frutas em cubos e coloque em uma tigela.
2.     Misture o açúcar mascavo, o suco de laranja e o gengibre ralado em uma tigela separada.
3.     Despeje a mistura de açúcar, suco de laranja e gengibre sobre as frutas picadas e misture bem.
4.     Adicione algumas folhas de hortelã picadas e misture novamente.
5.     Deixe a salada de frutas descansar na geladeira por pelo menos 30 minutos antes de servir.

E aí, o que acharam dessa receita? Compartilhem comigo nos comentários as experiências de vocês preparando essa delícia! Lembre-se sempre de escolher frutas frescas e de qualidade para garantir o sabor e a saúde do prato. Aproveitem essa sobremesa gourmet e refrescante!

Dicas de saladas de frutas

Salada de frutas assada: em vez de servir as frutas frescas, corte-as em pedaços grandes e asse-as com um pouco de açúcar e canela para uma salada de frutas quente e perfumada.

Salada de frutas com creme de leite e coco ralado: adicione creme de leite fresco e coco ralado às frutas picadas para uma salada de frutas mais tropical e indulgente.